Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
123.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 82.24g | Carb: 118.89g.
Breakfast: Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Хлебный Дом Хлеб Марьин, ВкусВилл Суп-Крем Куриный . Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Красный Октябрь Красная Шапочка, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Банан. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|