ThatianaM's Journal, 21 March 2020

dia: 20/03
braço D: 36 braço E:35
cintura: 96
infra: 104
quadril: 111
coxa D: 69 coxa E: 69
peso: não teve pesagem por causa da quarentena

172.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 61.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1040 kcal

Fat: 31.47g | Prot: 38.04g | Carb: 150.82g.   Breakfast: Piraquê Biscoito de Maisena, Nescau Nescau com Leite. Lunch: Rancheiro Rosquinha de Coco, Nescau Nescau com Leite, Seara Linguiça Toscana. Dinner:  Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Other: Chamyto Leite Fermentado . more...