Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
166.9 lb
Lost so far: 31.3 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2020:
|
886 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 41.25g | Carb: 92.26g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб Памперникел, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Кролик Тушеный, Суп Грибной, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Арахис, Сушеный Инжир, Красное Яблоко. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SnadinaT's weight history
|