_Sunshinejane_'s Journal, 10 March 2020

162.7 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 23.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3158 kcal

Fat: 162.33g | Prot: 110.87g | Carb: 320.01g.   Breakfast: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром, Окское Яичный Белок, Первым Делом Яйца, Помидор Евгения , Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%, Конфаэль Конфеты Глазированные Горьким Шоколадом Суфле. Lunch: Rich Апельсиновый Сок, Азбука Вкуса Бедра Куриные Гриль, Магнолия Картофель Отварной, Вдохновение Конфеты, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Гарибальди Корейка Любительская. Dinner: Вдохновение Конфеты, Рот Фронт Набор Конфет Москва, Конфаэль Конфеты Глазированные Горьким Шоколадом Суфле, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Полет Печенье Миндально-Ореховое, Перекресток Сыр Чечил Палочки , Огурец Евгения , Русское Море Сёмга Слабосолёная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Snacks/Other: Дубки Колбаса Брауншвейгская, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. more...

2464 kcal

Activities & Exercise: Standing - 1 hour, Sitting - 10 hours, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Sleeping - 10 hours, Resting - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour. more...