katy.sken's Journal, 05 March 2020

En la mañana peso 63 y en la tarde según mi pesa nueva 65 🤷‍♀️😋😉estará bien 🤔☺️
143.3 lb Lost so far: 49.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 March 2020:
560 kcal Fat: 25.12g | Prot: 48.08g | Carb: 37.10g.   Lunch: Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Soprole Quesillo, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Other: Lider Crema de Avellanas con Cacao. more...
losing 1.8 lb a week

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Comments 
si, está bien, no te preocupes, piensa en la retención de líquidos del día, la comida que ingieres, etc, todo eso tiene un peso. La gracia es siempre pesarse a la misma hora y bajo las mismas condiciones para poder comprarlo. 
05 Mar 20 by member: Xavi90
Es normal, piensa en el agua que tomas y la comida, va sumando en el día, durante la mañana cuando te pesas en ayuno estás deshidratada más encima donde no tomas agua durante la noche, es normal.  
05 Mar 20 by member: Guillermo Roldan
Aaa ok 😉👌 
05 Mar 20 by member: katy.sken
Sii normal por eso recomiendan por un lado pesarse con la misma pesa siempre y a la misma hora, si quieres comparar🙂 
06 Mar 20 by member: AnahiCa
Bueno, lo que siempre he escuchado es pesarse en ayuno o sea en la mañana a penas te levantas y sin haber comido nada ese debería ser tu peso 
06 Mar 20 by member: lorenafloresarejula
Bueno si es así pesaría 63kilos y me preocupa estará bien? Mido 1.67(me siento bien🤷‍♀️) que dicen los expertos 😉👌💞 
06 Mar 20 by member: katy.sken

     
 

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