Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2020
|
165.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2020:
|
1672 kcal
|
Fat: 93.78g | Prot: 74.15g | Carb: 137.10g.
Breakfast: Азбука Вкуса Омлет Классический, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Heinz Итальянский Кетчуп, Каравай Хлеб Белый, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Помидор Евгения . Lunch: Ванта Чёрный Хлеб, Пятерочка Чеснок, Победа Шоколад Горький 72%, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Dolmio Традиционный Итальянский Томатный Соус, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Красная Цена Фасоль Стручковая, Идеал Масло Подсолнечное, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Dinner: ВкусВилл Окунь Филе на Коже, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Капуста Китайская, ВкусВилл Руккола, Помидор Евгения , Bonduelle Маслины без Косточки, Голден Яблоко . Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая. more...
|
|
2205 kcal
|
Activities & Exercise:
Standing - 1 hour, Sitting - 5 hours, Sleeping - 10 hours, Resting - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Sunshinejane_'s weight history
|