_Sunshinejane_'s Journal, 27 February 2020

165.3 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1801 kcal

Fat: 111.76g | Prot: 74.33g | Carb: 125.28g.   Breakfast: Помидор Евгения , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Грейн Холдинг Мука Пшеничная Первый Сорт, Ларец Сыр Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо. Lunch: Natur Foods Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Окей Перец Желтый , Грейн Холдинг Мука Пшеничная Первый Сорт, Ларец Сыр Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна, Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Индолина Сардельки , ВкусВилл Сало Белорусское, Каравай Хлеб Черный Столовый. Snacks/Other: Голден Яблоко , АМА Пирожное Ореховое, Дикси Киви. more...

2192 kcal

Activities & Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 15 minutes, Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours. more...