Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2020
|
138.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 88.01g | Carb: 86.99g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Горянка Сметана 25%, Творог 9%, Олейна Масло Растительное, Макдоналдс Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Печень Куриная в Сметане. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|