|
Погода? Простуда? Вчерашний ужин? 🤔 Если что - я не парюсь, за неделю столько явно не прилипает 😁 Через пару дней взвешусь и зафиксирую мега-отвес!)
|
142.6 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2020:
|
1993 kcal
|
Fat: 82.05g | Prot: 62.39g | Carb: 248.66g.
Lunch: Запеченный Картофель, Томатный Сок, Hesburger Чикенбургер. Dinner: Разносол Капуста Маринованная, Rich Гранатовый Сок, Плов. more...
|
gaining 1.6 lb a week
|