|
Help ik kan al 3 dagen niet naar de wc
|
250.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 78.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 January 2020:
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
20 Jan 20 by member: lzeevaart1998
|
Vitamine c, magnesium, psyllium vezels, mct olie.
Allemaal dingen waarvan je makkelijker naar de wc gaat.
Succes!
20 Jan 20 by member: keto_danny
|
Drink je voldoende, genoeg vezels, beweging? Bij mij werkt magere yoghurt ‘ s morgens wel goed op mijn darmen. Mijn darmen zijn zowiezo snel van slag onder invloed van stress, ander eetpatroon e.d. De eerste week dat ik weer aan het “diëten” ging, zat het weer vast. Nu gaat het weer goed. Ik weet niet of je koolhydraatarm eet, ik weet wel toen ik dat dieet volgde (17 dagen dieet) heb ik extra vet toegevoegd om beter naar de wc te kunnen. Succes ermee, niet kunnen is heel vervelend!
20 Jan 20 by member: Fietsje37
|
Ai, das niks...
Ik hoop dat je snel kan
20 Jan 20 by member: Targabes
|
20 Jan 20 by member: cor.vos
|
Gedroogde abrikozen helpt ook prima met je probleem.
20 Jan 20 by member: nbilgic
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ingrid jansen1971's weight history
|