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Nada mejor que una gastrointeritis para bajar los excesos de Navidad 😭😭😭
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117.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 January 2020:
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1212 kcal
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Fat: 37.18g | Prot: 80.10g | Carb: 150.15g.
Breakfast: Mercadona Jamon Serrano, Manzana Golden, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena, Café, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Ternera, Mandarina, Pasamar Arroz Supremo. Dinner: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Pescadona Mejillones al Natural, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Snacks/Other: Plátano, Hacendado Kefir Natural. more...
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losing 1.1 lb a week
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