Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
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170.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 January 2020:
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1919 kcal
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Fat: 52.96g | Prot: 73.24g | Carb: 290.55g.
Breakfast: Möhren, Gurke (Geschält), Elstar, Aldi Gouda Jung, Linessa Light Salami 1A, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Lidl Weltmeisterbrot, Heidelbeeren, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Abraham Leicht-Schinken. Dinner: K-Classic Mini-Frikadellen, BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. Snacks/Other: Kaufland Salzstangen, Nimm2 Fruchtbonbon, Dr. Oetker Schoko Kuchen. more...
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steady weight
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 Comments
Liebe Grüße .... vielleicht machen wir mal wieder ein Treffen in Berlin ?!
Pamina
03 Jan 20 by member: pamina.1
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Gute Idee. Hätte ich auch lust drauf.
03 Jan 20 by member: bauchtanz oma
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Machen wir bestimmt bald ...das Jahr ist ja noch jung ❤️
03 Jan 20 by member: pamina.1
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