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bueno... vamos a modificar Peso Meta .
Vamos por 56.5?
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126.5 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 January 2020:
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1583 kcal
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Fat: 13.53g | Prot: 69.64g | Carb: 158.74g.
Breakfast: Mate Amargo. Lunch: Uva, Sandía, Papa Cocida, Clara de Huevo, Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Dinner: Maizena Almidón de Maiz, Calabacín, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Other: Sidra de Manzana, Vino de Mesa, Melón. more...
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1685 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 11 minutes, Google Fit - 23 hours and 19 minutes. more...
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losing 0.6 lb a week
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 Comments
...ya estas en tu peso creo, si queres subir o bajar esodepende como te veas , si queres tonificar, mantener, etc.. 👍😘😘
02 Jan 20 by member: king_georgear
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No estoy en mi peso porque mido un metro 53. Jaja
Al menos debería pesar 53... Pero de a poco!
02 Jan 20 by member: coty iglesia
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Exacto!, paso a paso de a poco eso es lo seguro 👌👍
02 Jan 20 by member: king_georgear
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