anne.vepsalainen's Journal, 24 December 2019

Hyvää ja rauhallista joulua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista kokeilemalla uusia lajeja tai vaan viemässä itsesi ulos korttelin ympäri! Itse vielä tänään duunissa mutta sitten 2 huilia.

186.3 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 54.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1141 kcal

Fat: 34.28g | Prot: 45.44g | Carb: 164.42g.   Breakfast: Saskia Heleä Sitruuna & Ruusu , Jacky Kinuskivanukas. Lunch: Marjakiisseli, Kanelisokeri, Saarioinen Riisipuuro. Dinner: Saskia Heleä Sitruuna & Ruusu , Sprite Sprite, Lasagne. more...

2129 kcal

Activities & Exercise: kävely - 26 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 34 minutes. more...