assyrp8's Journal, 02 December 2019

Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
246.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 37.5 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 02 December 2019:
1998 kcal Fat: 94.56g | Prot: 108.52g | Carb: 190.24g.   Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Purê de Abóbora, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta). Dinner: Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frimesa Linguiça de Pernil , Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Frimesa Linguiça de Pernil, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Marilan Pit Stop Pão na Chapa, Banana Prata, Banana Prata, Marilan Pit Stop Pão na Chapa. more...

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