Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
157.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2019:
|
1722 kcal
|
Fat: 93.43g | Prot: 73.35g | Carb: 151.17g.
Lunch: Gekookt Ei, Beschuit, Jumbo Achterham. Dinner: Tomaten. Snacks/Other: AH Cashew Noten Ongebrand, AH Basic Hazelnut Muesli Bar, Nescafé Cappuccino, Appel, Milbona Skyr Natuur, Peren. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
 Comments
02 Dec 19 by member: chrisp72
|
Helemaal uit m’n doen... binnen 3 weken ben ik weer in België en hoop dat het dan weer goed komt
02 Dec 19 by member: Helena0567
|
Voel me zo slecht over mezelf momenteel waardoor ik juist nog meer ga vreten, vicieuze cirkel
02 Dec 19 by member: Helena0567
|
Zo is het waarschijnlijk ooit begonnen, net als bij velen. Succes , waar ben je nu dan?
02 Dec 19 by member: annemiek rembil
|
02 Dec 19 by member: Helena0567
|
Oja, dat is. Waar ook. Leuk toch?
02 Dec 19 by member: annemiek rembil
|
Denk dat de zwaartekracht in Praag anders is dan in België. Komt vast goed👍
02 Dec 19 by member: chrisp72
|
het is ook lastig opreis en net als il worstelen er meer mensen momenteel!
02 Dec 19 by member: jonine .
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Helena0567's weight history
|