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👋😃 Ich wünsche euch einen wunderschönen Tag und ein wunderschönes Wochenende! Bei mir geht es ja gleich richtig los... 😅
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178.1 lb
Lost so far: 42.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 November 2019:
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2322 kcal
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Fat: 118.53g | Prot: 93.78g | Carb: 211.24g.
Breakfast: Honig, Edeka Orangen Direktsaft, Milch 1,5%. Dinner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Milfina Butter, Bauernbrot, Mozzarella, Géramont Weichkäse. Snacks/Other: Milch 1,5%, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Haribo Lakritz Konfekt. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und dass alles so verläuft, wie du es dir wünschst 🍀🍀🍀🙋🏻♀️
30 Nov 19 by member: keblu
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Ich wünsche dir einen wunderschönen Advent und alles gute
30 Nov 19 by member: Wusel51
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Guten Morgen, ebenso ein prima Wochenende - auch an keblu 😀 und @Cherusker: mit was geht es gleich richtig los bei Dir!? Mega Sport Programm 🏃♂️🧗♂️🏊♂️🚴♂️....???
30 Nov 19 by member: Deko Tante
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ups....😊....Du meintest die 0,5 nach oben - gell....😁😂...!?!?
30 Nov 19 by member: Deko Tante
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👋😃 Dankeschön für eure Grüße! Jepp, genau, gleich mal 0,5 kg für den Sieg von Jackie... 😉😄
30 Nov 19 by member: Andreas Kunz
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30 Nov 19 by member: Büffetsau
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Dir auch ein tolles Wochenende 😊
30 Nov 19 by member: Jenniii-25
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Danke ,dir auch einen schönes WE 🙋
30 Nov 19 by member: buecherwurm_02
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30 Nov 19 by member: schnorra
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