Andreas Kunz's Journal, 27 November 2019

👋😃 Grüezi miteinand! 👋😄
176.6 lb Lost so far: 43.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 November 2019:
2250 kcal Fat: 98.56g | Prot: 56.57g | Carb: 288.31g.   Breakfast: Edeka Orangen Direktsaft, David Rio Orca Spice Chai, Milch (Vollmilch). Lunch: Rettichsalat, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Karottensalat, Coppenrath & Wiese Käsekuchen. Snacks/Other: Milch (Vollmilch), Milch 1,5%, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Äpfel, David Rio Orca Spice Chai, Honig, Milch 1,5%. more...
losing 12.3 lb a week

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Comments 
Tach jesacht 🙋🏻‍♀️ 
27 Nov 19 by member: Büffetsau
Servus! 🙋🏼‍♀️ 
27 Nov 19 by member: geniesserin2017
Moin lieber Cherusker 😊 das ist mal ein Wosh 
27 Nov 19 by member: Pinguin1512
Mosche <3 
27 Nov 19 by member: hummel-statt-wespe
Ahoi Cherusker, und Salü! ;) 
27 Nov 19 by member: minuskel
Guten Morgen! 
27 Nov 19 by member: Agnes M.
Servus Cherusker 
27 Nov 19 by member: Wusel51
Aloha! Und schönen Tag gewünscht!🙋‍♀️ 
27 Nov 19 by member: esche85
Hallöchen und nen tollen Tag wünsche ich Dir. Ich habe mal einen neuen Deal ausgetüftelt. Schauen wir mal wie das so läuft😉 
27 Nov 19 by member: *Skorpion-Queen*
😳 Ui! Und wie geht der?  
27 Nov 19 by member: Andreas Kunz
👍🙋‍♀️🤗 
27 Nov 19 by member: schnorra
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️schönen Wochenteiler  
27 Nov 19 by member: Nickidiezweite
Grüezi Cherusker, losch Du dos z'nüni wag odr wia kasch Du dos Gwichd so obbi bringa !?? 😀👍! 
27 Nov 19 by member: Deko Tante
ich wünsche dir einen schönen Abend 🤗 
27 Nov 19 by member: Jona2Camun2
@Deko Tante 😅😅😅 jetzt hast du mich aber voll erwischt!!! 😂😂😂 Ich verstehe zwar das meiste und kann für Deutsche wie ein Schweizer klingen (habe mit Unterbrechungen einige Jahre in der Schweiz verbracht) aber den richtigen Dialekt kann ich nicht. Trotzdem, los I dos z'nüni wag - grundsätzlich... 😂 👋😄 
27 Nov 19 by member: Andreas Kunz
Ich verstehe nur Bahnhof 😂 Hoffe, du hattest einen schönen Tag 😊😊 
27 Nov 19 by member: Jenniii-25
😂😂😂👍....nicht erwischt, das hat sich toll gelesen 😃👍! Werde für meine Solidarität für mein "Lieblings- Völkchen" oft nicht verstanden.Ist mir aber Wurst 😃.Ich mag die Schweizer und ihre "spezielle" Art einfach.Habe diese schon im Teenie Alter kennen u. schätzen gelernt.  
27 Nov 19 by member: Deko Tante
ganz vergessen zu fragen: wo hast Du da gelebt ( wenn ich fragen darf 🤔) !? 
27 Nov 19 by member: Deko Tante
Servus und namaste 👍👏🙏 
27 Nov 19 by member: Tiemar
🙏Namaste Tiemar🙏 
27 Nov 19 by member: Andreas Kunz

     
 

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