|
👋😃 Lasst uns diese Woche die Herausforderungen positiv meistern und uns anschließend auf uns selbst stolz sein. 💪😃
|
181.7 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2019:
|
2203 kcal
|
Fat: 94.74g | Prot: 59.22g | Carb: 279.86g.
Breakfast: David Rio Orca Spice Chai, Edeka Orangen Direktsaft, Milch (Vollmilch), Honig. Lunch: Karottensalat, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Rettichsalat. Dinner: Géramont Cremig Leicht 16%, Weihenstephan Frische Milch 3,5%. Snacks/Other: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Haribo Lakritz Konfekt, Haribo Lakritz Schnecken, David Rio Orca Spice Chai, Honig, Milch 1,5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
 Comments
Moin lieber Cherusker es gibt keine Herausforderungen diese Woche nur Aufgabenstellungen 😊
25 Nov 19 by member: Pinguin1512
|
Na da ist ja wieder eine lobenswerte Einstellung 👍🏻👍🏻👍🏻
25 Nov 19 by member: *Skorpion-Queen*
|
25 Nov 19 by member: T1m3z
|
25 Nov 19 by member: schnorra
|
I will do my very best 👍👏👏🍀🍀🍀
25 Nov 19 by member: Schlumpfine_
|
25 Nov 19 by member: anmogu64
|
Hört hört…! 🙋♀️da mache ich glatt mit! Schönen Montag 🤗
25 Nov 19 by member: esche85
|
Moin Moin cherusker und einen schönen Nachmittag
25 Nov 19 by member: Wusel51
|
Na gut...ich kann’s ja mal probieren 😂🙋🏼♀️
25 Nov 19 by member: streetstylez
|
zum Glück lese ich's erst heute, nach Rotwein und Pizza gestern 😱😜
26 Nov 19 by member: hummel-statt-wespe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Andreas Kunz's weight history
|