Andreas Kunz's Journal, 22 November 2019

👋😂🎶🎶🎶... Schönes Haar ist dir gegeben, lass es leeebän, mit... 🎶🎶🎶
177.5 lb Lost so far: 42.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 November 2019:
4441 kcal Fat: 187.50g | Prot: 141.90g | Carb: 532.00g.   Breakfast: David Rio Orca Spice Chai, Edeka Orangen Direktsaft, David Rio Orca Spice Chai, Honig, Milch (Vollmilch), Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, Piowald Bio Lupinen Flocken, Milch 1,5%, Biotech USA Whey Protein (30g). Snacks/Other: BackWerk Butter-Hefezopf, Ritter Sport Nugat, DM Bio Haltbare Alpenmilch 3,5% Fett, David Rio Orca Spice Chai, DM Bio Haltbare Alpenmilch 3,5% Fett, Honig. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Moin Cherusker 😊, das ist nun nicht der Ohrwurm, den man sich zum Wochenende wünscht.... egal 
22 Nov 19 by member: Pinguin1512
Guten morgen 😂🙈 ich finde das Lied von der Timotei Werbung viel schöner..😬🙃 
22 Nov 19 by member: Büffetsau
😔 
22 Nov 19 by member: Andreas Kunz
... lass es kleben, mit Quark! (Otto) 
22 Nov 19 by member: thu-online
Ach großer das lass doch den Kopf nicht hängen 😂😘 ich träller einfach beide ok 👌  
22 Nov 19 by member: Büffetsau
Mir hat es gefallen , 😀 weil ich wie thu- online gleich an Otto denken und an die damalige,lustige Zeit 😍🙃😀!! 
22 Nov 19 by member: Deko Tante
Und das bei deiner Haarpracht 😄 
22 Nov 19 by member: Jenniii-25
..... 😂😂😂 Genau das war meine Intention. Sich auch über Dinge freuen zu können, die man nicht hat... 😉 
23 Nov 19 by member: Andreas Kunz
😄 
23 Nov 19 by member: Ritamine_

     
 

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