Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
129.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 21 November 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 125.56g | Carb: 143.63g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Помидоры, Китайская Капуста, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Dinner: Котлета Куриная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Алые Паруса Сырники Творожные, Избенка Йогурт 1,5%, Перекресток Виноград Белый, Банан, Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|