Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2019:
|
1113 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 63.32g | Carb: 127.79g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Йогурт 1,5%, АХА Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Куриный Дом Пастрома из Индейки. Snacks/Other: Помело, ВкусВилл Йогурт 1,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|