Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2019:
|
829 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 42.19g | Carb: 106.91g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Колбасное Подворье Утка с Черносливом, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Павловская Курочка Ветчина Борисовская. Snacks/Other: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Чернослив. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|