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ich wünsche euch allen einen schönen guten Morgen und einen stressfreien Start in die neue Woche
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158.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 October 2019:
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1162 kcal
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Fat: 59.28g | Prot: 88.56g | Carb: 73.45g.
Breakfast: Brombeermarmelade, Gekochtes Ei, Hofburger Ziegen-Frischkäse, Filinchen Low Carb, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren. Lunch: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Parmesan (Gerieben), Ei, Rama Cremefine 7%, Spaghettikürbis. more...
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gaining 5.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen du Liebe ,hattest du ein Lwckeres We 😉
28 Oct 19 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen... ja war sehr lecker 🙈😂
28 Oct 19 by member: dornfelder09
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Uiuiui, diesem Höchststand hätte ich ja mal ausnutzen können, wenn ich mich nicht auch für eine deutliche Zunahme entschieden hätte! 🤓
28 Oct 19 by member: leezah79
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch ☕🙋
28 Oct 19 by member: MoFu27
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Ihr kriegt das beide wieder hin 👍😊+😊 🙋
28 Oct 19 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir auch 👍🍀
28 Oct 19 by member: Huehndez17
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Moin Dorni, hauptsache es war lecker und dann brauchst du auch keine Reue zeigen. Genießen gehört auch dazu 😊 und die anderen haben ja artig mitgezogen
28 Oct 19 by member: Pinguin1512
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28 Oct 19 by member: Jenniii-25
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