Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2019
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2019:
|
1035 kcal
|
Fat: 41.85g | Prot: 60.13g | Carb: 107.46g.
Breakfast: Банан, Ростик'c - KFC Капучино 0,4, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Окей Виноград Черный, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Лента Овощи Тушеные с Грибами. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irinabugorkova's weight history
|