Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2019
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116.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 October 2019:
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1336 kcal
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Fat: 39.29g | Prot: 73.29g | Carb: 171.62g.
Breakfast: Biologica Farine de Sarrasin, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Biothentic Graines de Lin Brun, Alpro Lait d'amande Original, Maizena Maizena, Carottes, Banane, Banane, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Alpro Nature sans Sucre, Banane, Carottes, Maizena Maizena, Alpro Lait d'amande Original, Biothentic Graines de Lin Brun, Myprotein Impact Diet Whey Vanille , Biologica Farine de Sarrasin. Lunch: Président Bûche de Chèvre Fondante, Tomates Cerises, Champignons, Oeuf, Avocat, Alpro Lait d'amande Original , Bio Village Son d'avoine, Oeuf, Florette Jeunes Pousses d'épinard. Snacks/Other: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Panier de Yoplait Végétal au Lait de Coco, Paquito Framboises Entières , Chabrior Coulis de Framboises, Myprotein Impact Whey Protein, Lidl Fraises Surgelées, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Banane. more...
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steady weight
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