pandamerah's Journal, 14 September 2019

total turun 19kg sejak mulai diet bulan Januari 😁
123.5 lb Lost so far: 41.9 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.2 lb a week

64 Supporters    Support   

Comments 
cuma defkal kah? 
14 Sep 19 by member: mmh mbull
Iya intinya defkal... Awal diet malah ga olahraga... Bisa cek draw my life cerita diet aku di youtube lebih jelasnya http://www.youtube.com/c/PandaMerahChannel 
14 Sep 19 by member: pandamerah
bisa ngefans aku nih SM kamu... pinter masak juga apalagi masak enak buat yg diet2 .... mantul sangat menginspirasi 
14 Sep 19 by member: LIngga S
Congratulations! Akhirnya kamu bisa mendapatkan postur impian. Selalu lanjutkan hal baik yang kamu lakuin, dan selalu update perkembangan baikmu ke komunitas! Cheers!  
14 Sep 19 by member: smitsars
defkalnya sudah brp lama kak?:) 
14 Sep 19 by member: saadahmardiyah
defkalnya sudah brp lama kak?:) 
14 Sep 19 by member: saadahmardiyah
Makasih yaaa... Dr bln januari 😁 
14 Sep 19 by member: pandamerah
mantul.. pengen spt mba. 
15 Sep 19 by member: ayudyah s
perut kk udh rata belom..? 
15 Sep 19 by member: haerunnisa madras
Perut masih buncit, masih harus banyak olahraga buat ratain 😁 
15 Sep 19 by member: pandamerah

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



pandamerah's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.