|
Na het eten. Had alleen nog drie wasa thincrisps in huis, dat vulde niet genoeg vanmorgen. En twee desserts in huis die ik voor iemand anders had gekocht en die ze vergeten was. 🙄 Eentje ervan op. Stom! Niet moeten doen.😥 Zit ik tien minuten vol van zo’n bakje, maar daarna juist meer trek als ervoor! Mijn lichaam kan daar niks voedzaams uit halen lijkt het wel.. Er zit volgens mij ook weinig voedzaams in. Weet ik weer waarom ik het bijna nooit voor mezelf koop. 🤔 Veel water drinken, en dan over vijftien minuten gaan lopen naar de winkels voor voedzaam eten!
|
212.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.3 lb a week
|
 Comments
Oh ja, zo gevaarlijk om geen voedzaam en gezond eten in huis te hebben.
18 Aug 19 by member: Bijna_60
|
Echt lekker vond ik het niet eens!😥😂 Als ik het in huis heb is het voor gasten, en natuurlijk eet ik er zelf dan ook wat van mee, maar ik koop het niet als zijnde “ik wil mezelf even verwennen vandaag”. Dat doe ik vaak door een lunchsalade van de AH, of wat ongezonder een focaccia. En als ik ander eten in huis heb kost het me ook geen moeite om er af te blijven! 😄Okay, moet wel toegeven, als ik ongesteld ben neem ik 1x wat chocoladebroodjes of zo’n klein tiramisu bakje. Net lekker een paar salades in huis gehaald van de AH, thuis gekozen waar ik het meeste trek in had, de ander word voor vanavond. De dressing doe ik altijd of mengen met yoghurt of weglaten want daar zitten dan weer de suikers in.. Verder brood, en straks nog langs een andere winkel voor de overige groente voor maandag, en kijken wat nog meer.
18 Aug 19 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|