Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
116.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2019:
|
1355 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 64.01g | Carb: 125.21g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Сливочное Масло, Райт Булочка Ржаная. Lunch: Картофель Отварной, Свинина, Ирга, Скумбрия. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Стожок Йогурт Черника с Фруктовым Наполнителем. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Милка Молочный Шоколад, Мармелад, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. more...
|
losing 21.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|