Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
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118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2019:
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2876 kcal
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Fat: 73.26g | Prot: 120.63g | Carb: 431.44g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Bio Alimenti Fiocchi di Avena. Lunch: Anguria, Albicocche, Banana, Mele. Dinner: Dolciando & Dolciando Gelato al Gusto di Vaniglia con Biscotti, Dolciando & Dolciando Mini Coni Cioccolato, Patatine Fritte (da Surgelate), Bennet Pan Pizza , Conad Formaggio Fresco Spalmabile, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Other: Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Pane per Tramezzini, Mela. more...
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losing 0.7 lb a week
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