Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
127.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2019:
|
1121 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 65.01g | Carb: 76.26g.
Breakfast: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Капустный Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Джаз Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин , Кофе, Апельсин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|