Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
159.2 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2019:
|
1715 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 53.86g | Carb: 157.59g.
Breakfast: Нектарины, Healthy Food Сырники со Сливочным Сыром. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, Три Правила Классический Салат "Мимоза", Рассольник. Dinner: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Sunshinejane_'s weight history
|