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Guten Morgen ihr Lieben! 🙋♀️
Juhu! Ich bin endlich wieder etwas auf Kurs! War aber auch ein langes „auf“ jetzt,... wünsche euch einen tollen Samstag!
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143.7 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 June 2019:
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936 kcal
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Fat: 19.37g | Prot: 31.64g | Carb: 163.60g.
Breakfast: Stockmeyer Salami mit Lammfleisch, Lidl Le Cremeux, K-Classic Smalgarden Butter, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Christians Grod Blütenhonig, Semmel, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Grandessa Frozen Skyr Pur, Süßkirschen, Birnen. more...
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losing 18.5 lb a week
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