Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2019
|
163.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2019:
|
1918 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 82.68g | Carb: 213.66g.
Breakfast: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Березники Печенье Кокосовое, Избенка Кефир 3,2%. Lunch: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Хэлси Фуд Лапша Гречневая с Куриным Филе и Соусом Терияки. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Сосиска в Тесте. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Sunshinejane_'s weight history
|