Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2019
|
152.1 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2019:
|
1538 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 82.03g | Carb: 178.69g.
Breakfast: Сливочная подливка, Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты курица и броколи, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Котлеты курица и броколи, Картофель. Dinner: Минтай котлеты, Гречка Отварная, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Круассан. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Livehearted's weight history
|