Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
152.1 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 75.78g | Prot: 97.93g | Carb: 131.20g.
Breakfast: Морковные печенья, Маркет Перекресток Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Лосось Атлантический, Гречка Отварная. Dinner: Котлеты курица и броколи. Snacks/Other: Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Livehearted's weight history
|