Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2019:
|
1552 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 85.02g | Carb: 143.87g.
Breakfast: Лук, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Каждый День Сыр Сливочный, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Каждый День Кекс Столичный, Каждый День Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Restoria Котлета Свиная, Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Snacks/Other: Магнит Банан, Славянка Конфета Шоколадная. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chepusenok's weight history
|