|
💃
|
135.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 May 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 80.12g | Carb: 70.44g.
Breakfast: Банан, 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Слайсы, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем , Лук, Толстый Боцман Форель Консервы, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
|
644 kcal
|
Activities & Exercise:
Shoveling - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|