Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
153.0 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2019:
|
1735 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 110.80g | Carb: 195.75g.
Breakfast: Банан, Клубника, Запеканка 9%. Lunch: Редис, Помидоры, Грибочки Три Цвета, Котлеты индюшачьи рубленые. Dinner: Сушеные Семена Подсолнечника, Печеночная запеканка. Snacks/Other: Snickers Сникерс Пломбир , Пирожки с сосисками. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Livehearted's weight history
|