Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2019:
|
2432 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 73.36g | Carb: 305.80g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Рис Вареный, Достаевский Том Ям. Dinner: Пицца. Snacks/Other: O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cybermass Casein, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Geib's weight history
|