Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
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122.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 May 2019:
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2067 kcal
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Fat: 45.55g | Prot: 114.36g | Carb: 291.37g.
Breakfast: Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Caffè (Espresso), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Panino all'olio, Pasta al Forno, Calvé Salsa Rosa, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Dinner: Patatine Fritte (da Surgelate), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Tre Mulini Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop. more...
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losing 0.1 lb a week
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