Zonnetje inhuis's Journal, 16 May 2019

Vandaag zoveel pijn dat ik vanmiddag nog een afspraak heb bij de huisarts. Mijn man zou zeggen.... eindelijk.
Verder probeer ik goede keuzes te maken... maar dat valt nu niet mee.
Voor jullie een fijne en gezonde dag toegewenst.
158.1 lb Lost so far: 47.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
1700 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 10.8 lb a week

23 Supporters    Support   

Comments 
Je HEBT een goede keuze gemaakt: je afspraak met de huisarts! De rest van de goede keuzes zijn geduldig hoor, zorg gewoon goed voor jezelf. Xx 
16 May 19 by member: Elfje69
verstandig 🍀 
16 May 19 by member: mo.mo3
En wat duidelijkheid vanmiddag gekregen bij de arts? iig sterkte 
16 May 19 by member: dani.p2
Ja goed, niet te lang mee door modderen. Des te langer duurt het voor het geneest. Bij mij hielp paracetamol nog het beste, beter dan NSAID's. 
16 May 19 by member: boobyfrog
Heeft de huisarts je kunnen helpen? 
16 May 19 by member: smr47
Luckluck zonnetje! 
16 May 19 by member: adff
En? 
16 May 19 by member: annemiek rembil
Bedankt allemaal. De huisarts heeft het toch over spieren die knetterhard zijn en dus erg gespannen. Ze vindt het belangrijk dat ik nu eerst even goed en paracetamol en diclofenac neem zodat er wat ontspanning komt. En met een therapeut uitzoeken waar het probleem precies vandaan komt. Uit mijn nek? Of uit mijn schouder? Het mag mijn therapeut van nu zijn of een ander. Als ik nog niets had gehad zou ze me naar een manueel therapeut sturen. Nu even aankijken met de pijnstilling tot woensdag. Dan heb ik weer een afspraak bij mijn huidige therapeut.  
16 May 19 by member: Zonnetje inhuis
beterschap zonnetje 🤗🤗😘😘 rustig aan.  
17 May 19 by member: brigensam
succes en beterschap!! spanning in je hoofd kan ook lijden tot spanning in spieren! kan jaren aanhouden, hangt van de duur van de spanningen af. dat heb ik in elk geval ervaren maar kan voor jou natuurlijk heel anders liggen! 
17 May 19 by member: fitlifegoals
succes en beterschap!! spanning in je hoofd kan ook lijden tot spanning in spieren! kan jaren aanhouden, hangt van de duur van de spanningen af. dat heb ik in elk geval ervaren maar kan voor jou natuurlijk heel anders liggen! 
17 May 19 by member: fitlifegoals

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Zonnetje inhuis's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.