|
Че ж так заливать то?😤
|
138.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2019:
|
1179 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 66.46g | Carb: 115.58g.
Breakfast: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Кефир 2,5%, Чернослив, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Коровкино Творог 2%, Гречка с Мясом. Dinner: Гуляш из Свинины, Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|