|
kyllä se paino kuulkaas pikku hiljaa taas laskee! 😍 olen siis aloittanut ilona siekkisen dieetin, mutta itse pyrin ajattelemaan sen enemmänkin elämäntapa muutoksena! pelkäsin että kun pidän kerran viikossa ”cheat dayn” että tuloksia ei tulisi mutta ai että, väärässä olin😍 punnitsin itseni muutenkin äsken hupparin ja paksujen housujen kanssa! ihanaa että olen vihdoin löytänyt tasapainon ruokailujen suhteen.
|
182.3 lb
Lost so far: 44.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.5 lb a week
|