Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
115.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2019:
|
1507 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 95.52g | Carb: 180.38g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Яйцо (Целое), Авокадо, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Винегрет домашний. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Клубника. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Оладьи на Кефире, Вологжанка Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgenija_kuligina's weight history
|