|
Че то заливает...наверное потому что болею 🤧
|
137.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2019:
|
1229 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 76.80g | Carb: 131.25g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Сгущенка, Сливочное Масло, Ашан Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Мааг Цукаты Ананас , 365 Дней Паста Шоколадно-Ореховая, Слайсы, Растительное Масло, Сельдерей, Плов со Свининой. Dinner: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Лимон, Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Слайсы. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|