Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
136.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 42.33g | Prot: 61.69g | Carb: 140.34g.
Breakfast: Шоколад, Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Кофе (Растворимое). Lunch: Хлеб Бородинский, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Интелл Финики, Курица Вареная, Огурецы Сладкого Рассола, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Растительное Масло, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Dinner: Сахар, Лимон, Соленые Огурцы с Укропом, Плов со Свининой. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|