Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
144.0 lb
Lost so far: 91.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2019:
|
1075 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 48.82g | Carb: 140.86g.
Breakfast: Рафинад, Чай, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Редис, Янтарь Сыр Колбасный, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Морковь, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Обережье Ряженка, Обережье Творог 5%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stella3657's weight history
|