Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
117.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2019:
|
811 kcal
|
Fat: 12.93g | Prot: 54.52g | Carb: 127.79g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Цикорий с Молоком. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Помидоры Черри. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
brusiida's weight history
|