|
День рождения удался!
|
140.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 April 2019:
|
1411 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 53.17g | Carb: 156.73g.
Breakfast: Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Пряники Кокосовые, Кулич Пасхальный. Lunch: ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Зефир, Барский Стол Куриная Грудка под Сыром с Обжаренным Картофелем. Dinner: Ашан Сыр Советский, Вареное Яйцо, Имбирь Маринованный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Бабаевский Шоколадный Батончик. more...
|
|
333 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenashmarina1's weight history
|